Con il continuo sviluppo dell'urbanizzazione, lo spazio comportamentale delle persone urbane è principalmente interno. La ricerca mostra che la mancanza di luce naturale è uno dei fattori importanti che portano a malattie fisiche e mentali come disturbi del ritmo fisiologico e disturbi emotivi; Allo stesso tempo, anche la progettazione irragionevole dell'ambiente luminoso interno è difficile da soddisfare e compensare le esigenze fisiologiche delle persone di stimolazione della luce naturale.
Pertanto, questo articolo si propone di analizzare come valorizzare appieno il ruolo dell’illuminazione nella progettazione, benefico per la salute fisica e mentale umana, e come applicarlo nei diversi spazi residenziali.
Ⅰ:Efficacia leggera sulla salute umana
①Funzione visiva:
Un livello di intensità della luce sufficiente può far sì che le persone vedano gli oggetti target in ambienti diversi.
②Ritmi del corpo:
La luce naturale dell'alba e del tramonto e l'illuminazione interna influenzano l'orologio biologico del corpo, come il ciclo del sonno e del risveglio.
③Regolazione delle emozioni:
La luce può anche influenzare le emozioni e la psicologia delle persone attraverso le sue varie caratteristiche e svolgere un ruolo di regolazione emotiva.
Ⅱ：Raccomandazioni per la progettazione dell'illuminazione sanitaria
Considerando il singolo requisito secondo cui le persone possono svolgere determinate attività con chiarezza visiva in spazi diversi, non si tiene conto del possibile impatto dell’illuminazione sulla salute umana. Pertanto, in combinazione con l'impatto dei vari elementi di illuminazione sulla salute umana e sugli standard di progettazione illuminotecnica nella ricerca sopra menzionata, verranno proposti principi di illuminazione, forme di impostazione delle lampade e principi di selezione adeguati per i diversi spazi della residenza.
Soggiorno：Soddisfare diversi requisiti funzionali e raggiungere lo scopo di valorizzare l'ambiente e l'atmosfera.
Lampade consigliate: Illuminazione di base (lampadario o lampada da soffitto) + illuminazione principale (lampada da tavolo, lampada da terra) + illuminazione decorativa (il faretto incorporato può essere integrato nel soffitto).
sala da pranzo:Prestare attenzione alla qualità della sorgente luminosa per rendere più vivido il colore del cibo.
Lampade consigliate: Illuminazione di base (lampada a sospensione a LED dimmerabile)
Cucina：Viene adottata un'illuminazione adeguata e un'illuminazione elevata renderà il gusto sensibile.
Lampade consigliate: Illuminazione di base + illuminazione dei tasti (la lampada a strisce LED è sotto il mobiletto).
Sala studio:Temperatura di colore elevata ed illuminazione elevata, acuità visiva con messa a fuoco adeguata nello spazio ufficio ed evita l'abbagliamento.
Lampade consigliate: Illuminazione di base (lampadario) + illuminazione principale (lampada da tavolo a LED) + illuminazione decorativa (faretto).
Camera da letto： Crea un ambiente rilassante e confortevole e scegli le lampade a ritmo circadiano per simulare automaticamente i cambiamenti della luce naturale.
Lampade consigliate: Illuminazione di base (lampadario, lampada da soffitto, downlight) + illuminazione principale (lampada da parete, lampada da terra) + illuminazione decorativa (striscia di lampada incorporata nella testata del letto).
Stanza dei bambini：gli occhi dei bambini si stanno sviluppando, è necessario selezionare lampade regolabili.
Lampade consigliate: Illuminazione di base (faretti, lampadari o plafoniere) + illuminazione d'accento (lampadari a binario) + illuminazione decorativa (faretti a binario).
Ⅲ：Epilogo
Nella ricerca di una vita di alta qualità da parte delle persone, l'illuminazione sanitaria gioca un ruolo sempre più importante. I progettisti dovrebbero prendere in considerazione una progettazione dell'illuminazione più completa e umanizzata, in modo che le persone non siano influenzate dall'ambiente luminoso circostante mentre si godono la vita. Vale la pena discutere e riflettere su come mantenere il corpo e la mente delle persone in uno stato sano attraverso il design.