Non abbiamo bisogno di dire altro sui danni di stare alzati fino a tardi per dormire, e non li ripeteremo qui.Tuttavia non possiamo negare che molte persone non restano alzate fino a tardi intenzionalmente e addirittura vanno a letto molto presto, ma per vari motivi non riescono comunque ad addormentarsi rapidamente.
Partendo quindi dal presupposto di accantonare alcune abitudini personali, parliamo di alcune pratiche e suggerimenti corretti per la progettazione dell'illuminazione della camera da letto.
Innanzitutto l'intensità della camera da lettoilluminazione a parete
Parliamo innanzitutto dell'intensità della luce della camera da letto, cioè dell'illuminamento.In generale, pensiamo che la camera da letto non sia adatta a sistemare fonti luminose troppo forti.È sufficiente scegliere un semplice lampadario come illuminazione principale, più un numero e una posizione adeguati delle luci ausiliarie (di cui parleremo più avanti).Inoltre, non è consigliabile utilizzare fonti di luce nuda (utilizzando direttamente le lampadine) come illuminazione della camera da letto.Lampade floreali comelampadarie anche le lampade da parete dovrebbero scegliere modelli con cappa.I paralumi sono dotati di aperture, quindi la direzione delle aperture non deve essere rivolta verso il letto o le persone.
Una cosa da notare è che, sia che si tratti della luce principale o di quella ausiliaria, la direzione della luce non dovrebbe essere rivolta il più possibile verso il letto, soprattutto dove si trovano gli occhi umani.Altrimenti, influenzerà la salute della vista e influenzerà anche quella psicologica ed emotiva, che avrà un impatto di più vasta portata.
In secondo luogo, il colore dell’illuminazione della camera da letto
Anche il colore dell'illuminazione della camera da letto, che è ciò che spesso chiamiamo temperatura di colore, è un problema che dobbiamo considerare quando si organizza l'illuminazione della camera da letto.Di solito pensiamo che sia opportuno scegliere colori caldi ed eleganti per il sistema di illuminazione della camera da letto, mentre pensiamo che la luce bianca fredda sia inappropriata.In termini di temperatura del colore, consigliamo circa 2700K.
D’altronde nella scelta delle lampade per la camera da letto c’è un grande tabù, ovvero forme esagerate e colori ricchi.L'illuminazione sul comodino facilita l'alzarsi la notte oltre a far passare il tempo prima di andare a letto.Quando le persone si svegliano nel cuore della notte, spesso sono molto sensibili alla luce.La luce che sembra molto scura durante il giorno farà sentire le persone che la luce è sufficiente di notte.Pertanto, la forma della lampada da comodino dovrebbe essere comoda, liscia e semplice e il colore dovrebbe essere elegante.,blando.Non scegliere lampade dalle forme esagerate o particolari, e la tonalità del colore non deve essere troppo forte e brillante.
In terzo luogo, il tipo di illuminazione della camera da letto
Come accennato in precedenza, nella disposizione dell'illuminazione della camera da letto, oltre a scegliere una luce principale (oggigiorno è popolare anche un progetto di illuminazione senza luce principale, clicca per saperne di più), aggiungeremo anche alcune fonti di luce ausiliarie in quantità adeguata.La prima scelta per questa fonte di luce ausiliaria è la lampada da scrivania.Le lampade da scrivania poste su entrambi i lati del comodino possono svolgere un ruolo decorativo molto importante.